お知らせ

昨日の朝は通勤時間帯に大手町、丸の内に行きました。2年前まではよく通った地下街を同じような服を着たサラリーマンやOLが無表情に目当てのビルに向かいます。スターバックスにいると多くの人がテイクアウトしたコーヒーをもって足早にオフィスに向かいます。こうした日常を積み重ねた先に望む人生があるのでしょうか。たいした仕事が待っているわけでもないオフィスに毎朝行かなくてはならない不自由さは耐え難いものでした。働くことに生きがいを感じ、自覚的に働いている人は何割ぐらいいるのか考えてしまいます。「働き方」改革の議論は「働かせ方」改革の議論に終始していて主体性が感じられません。生きがいと才能は自分で引き出すしかないと今は思います。

昨日は青山に行きました。ポルシェは当たり前としてマイバッハやベントレーのクーペ、ロールスロイスのファントムなどの高級車をよく見かけます。これらの高級車は豊かさの象徴として、ハノイやジャカルタなど途上国の都市部でも、むしろ東京以上の頻度で見かけます。美しく磨かれた車に高そうな服を着て暮らしぶりの良さそうな人が乗る姿を見ると違和感を覚えます。豊かな暮らしという幻想と巧妙なプロモーションが生み出したニーズは虚構であり、人間性豊かな暮らしとは無縁の嗜好品にしか見えないのです。一方で青山のホンダで見た商用車のN-VANは欲しいと思いました。二人が車内に泊まれ、早朝から遠くの山に出かけることもできるし、これ1台があれば自分の生活が広がっていきそうです。幸せが足元にありながら、誘惑に満ちた現代社会で幸せな人生を送ることは簡単ではありません。

山で熱中症になったラブラドールが病院から帰ってきました。尿が赤みがかっていたのは熱中症と脱水により筋細胞内の成分が血中に流出したことによるそうです。平ヶ岳への稜線が岩山と砂礫だった為に肉球には火傷を負っていました。都会のアスファルトは昼間歩かないようにしていたのですが、涼を求めて行くはずの山でも状況は同じです。人が鎖なしには登れない数メートルの岩壁を登る高い運動能力と、30km程度の山道なら問題なく走れるラブラドールの体力を過信した結果です。ぼくが初めてリタイアした一昨年のハセツネカップ日本山岳耐久レースも気温上昇と高い湿度を読み誤った為ですが、夏場の屋外活動にはより慎重な計画が求められることを痛感する週末でした。

日が落ちると20度を切る新甲子温泉で過ごし、昨夜は熱中症で立つのもやっとだったラブラドールは元気を取り戻しました。念のため動物病院に預け経過観察をしてもらいます。平ヶ岳からの最後の数kmの下山道を倒れながらも必死について来てくれたこと、清流で体を十分に冷やせたこと、清流から駐車場までがわずか数百mだったことなど幸運が重なり事なきを得ました。日が昇りきらない早朝に出発すれば、後半は下りだから大丈夫と熱中症リスクを過小評価していました。毛皮を着て、発汗による冷却ができず、地表温度をまともに受けてしまう犬に対する見積もりの甘さは否めません。もはや人が健全な生活を送れない暑さの日本では、オリンピックへの心配もさることながら、夏場のスポーツのあり方を見直す必要があると思います。

今日は新潟県と群馬県の境界にある日本百名山、平ヶ岳（2,141m）に登りました。新甲子温泉の明け方の気温は15度と肌寒いほどでよく眠れました。平ヶ岳は東京からのアクセスが悪く、かつ往復23km、累積標高1,820mあり宿泊場所がなく日帰りをしなくてはならない幻の山です。トレイルランニングを始める前の23kmは覚悟が必要な距離ですが、トレイルランナーにとっては足慣らしの山です。しかしさすがに気温が高く、同行したラブラドールは熱中症になってしまい、下山後清流で20分ほど全身を冷やしていました。

今朝は旅館の仕事で新甲子温泉に来ました。複数の仕事を同時並行で進める今の働き方は性に合っていて、毎日同じ時間に同じ場所で同じ仕事をしていたときよりも意欲的になれます。コンサルタントや旅館の事業、教員と仕事のモードが変わることで刺激が維持されてそれぞれに集中できます。プロとしての最低条件は仕事に品質基準を持つことだと思います。兼任教員の仕事は15年以上していますが、昔は専任ではないからこの辺でいいや、と線引きをして仕事をつまらないものにしていたと思います。皮肉なことに正規雇用で働いていたときよりも今の方が仕事にやりがいを感じます。正規雇用は依存と惰性を生み、必ずしも仕事の質の担保にならず、正規雇用のみを理想視する風潮には疑問を感じます。

今日は日本工学院の夏休み前の最後の授業です。多聞にもれず日本工学院でも何割かの学生は授業中に寝ています。寝る原因は自分にもあるという負い目もあって授業の進行を妨げない限り注意はしません（なるべく当てるようにはします）。1割が何かに気づいて意欲的になればよいと割り切りますが、そこにも葛藤が生じます。成績をつける段階になると、個々人の才能を引き出すべき教員が一律基準で学生を格付けする矛盾に悩み、一方で評価基準を個別化すると管理が困難で合理性を欠きます。企業の人事評価も同じで、社員の才能を引き出せないことを棚上げして人を評価するやり方はそろそろ限界だと思います。

昨日は那須の温泉神社から茶臼岳、朝日岳、を経て三本槍岳までの往復24kmを登りました。かつての幹線ルートは、茶臼岳直下の峠の茶屋まで車でアクセスできるようになった今は使う人もなく、一部は笹に埋もれてトレイルが不明確です。下山後、湯治場風情を残す鶴の湯にすぐ入れる以外に利点のない、標高差1,000M以上を一気に登るこのルートを通るハイカーはなく練習に最適です。25km前後、1,500kcal程度の運動であれば朝食も途中の補給もせずいつも通りの一日一食です。長距離レースの補給により胃腸を壊す人は少なくありませんが、解糖系に頼るカーボローディングや吸収の早い補給食は無益なだけではなく有害だというのがぼくの仮説です。今世紀になってからもたらされた運動栄養学の知見が従来の常識を覆しているからこそ未来に希望が持てると思います。

小規模事業者持続化補助金を受けることになり今日は採択者説明会で福島に来ました。サラリーマン時代には関心が薄かった補助金ですが、事業を始めると重要です。サラリーマン時代には知らない世界が広がり、仕事が主体化され、何かに挑戦したいという気にさせます。以前は自分らしく振舞えなかったのはコンプレックスのせいだと思います。肥満していて運動ができないこと、事業を起こした経験がないこと、英語の能力が不十分なことなどです。最近になって前の2つは解消されつつあり、残るは英語能力ですが、これは英語でビジネスをする環境を作れば自ずと解消すると楽観しています。

昨日は久しぶりにトレイルランニングの練習に行き、昨夜は良く寝られ心地よい目覚めです。運動は筋肉を鍛え脳の血流を上げ、健康増進効果だけではなく爽快感と自己肯定感をもたらしほとんどの精神の問題にとって最高の治療法になります。一方で強制された運動は自発的な運動ほどの効果がないことがラット実験で分かっています。スポーツカレッジで教えるようになり、身体を動かすことが少ない現代人がスポーツに親しむ方法を考えてきました。しかしこのアプローチは逆で、健康で知的なライフスタイルに関する知識こそがスポーツを始めるきっかけになるのだと思います。