大自然のなかでの深呼吸に勝るものなし

今朝も開業時期を確認するお電話を2本いただきました。ご不便をおかけしておりますが、現在の開業予定は3月下旬を予定しています。改めてご案内をしたいと思います。

まだ冬でいてほしいという願いもむなしく、午前中は雨のような雪、雪のような雨が降っていました。

今月末でサラリーマン生活に区切りをつけてから半年が過ぎます。これまで3回の転職で4つの企業で働いて来ましたが、いずれも退職翌日に入社していて収入が途切れたことがなかったために、銀行通帳の残高が減っていくのを見るのは胸が締め付けられる思いです。この話は、以前から起業した人の話として聞いてはいたのですが、前に進むしかありません。

そんな不安もあって、午後から少し薄日がさすようになったので、阿武隈源流に面するホテル隣の森の中で少し瞑想をしてきました。

別段特別のことをするわけではなく、ただ鼻呼吸で深呼吸をして呼吸に意識を向けるだけです。自然のなかでの深呼吸に勝るリラクゼーションはないと思います。向かいの江森山とその背後には真っ白な雪山が見え気分は爽快で前向きになれます。

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