最も簡単なダイエット法

国内最大のトレランイベントUTMFが開催されるはずだった週末に緊急事態宣言が始まりました。山に入ることの清々しさは身の丈の生活を強いられることにあると思います。山では自分が背負える範囲の荷物で生活をするために温かい一杯のコーヒーが贅沢になります。一方下界に戻ると等身大を超える野放図な生活が可能になり、人工的な誘惑でしか幸せを感じられない人はそれを豊かさと感じます。家庭には業務用並の巨大な冷蔵庫が入り、人は冷蔵庫の容量にあわせて食べるようになります。冷蔵庫に余裕があれば、あれもこれもとついでに余計な買い物をし、その全ては胃かゴミ箱に行きます。日本の製造業がJIT生産システムにより圧倒的に強かった頃、日本語翻訳を17年間禁じられたTOC理論はボトルネック工程を最大限に活用することであらゆるプロセスの生産性を高めるマネジメント理論です。これを逆に利用するなら冷蔵庫を小さくしてボトルネック工程を絞れば自ずと食べる量が減り、簡単にダイエットできます。先祖を2、3代も遡れば冷蔵庫のない生活は当たり前で肥満する人もいなかったはずです。

Translate »