週末は長野県の富士見高原の音楽フェス、THE CAMP BOOK 2023に行きました。34組の日韓のアーティストが出演する音楽フェスは、幅広い年齢層が楽しめます。キャンプの要素が強く、思い思いに焚火などを楽しみながら、物販、飲食、映画やディスコを深夜まで楽しめ、会場は独特の熱気に包まれます。全身に響く大音響の重低音と反復されるリズムやメロディが、聴衆をトランス状態に誘います。原始の昔から宗教とフローやトランス状態は密接な関係を持ち、宗教的儀式はその演出と言えます。芸術家やアスリートにおけるフローとピーク・パフォーマンスの関係が注目され、神経生物学的研究が進みます。誰でもトランス状態になる身近な方法は、会場に設営されるサウナで、水風呂から出て最短で外気浴をすると、血中に分泌されたアドレナリンが残り、同時に副交感神経が優位になり、リラックスしながら覚醒するからかもしれません。