今週は珍しくスーツを着る機会がありました。気に入っている細身のダークスーツ一着を残して他を処分すると、持ち物の体積の半分はスーツや靴だったことが分かります。腰痛改善で運動を再開し、おなかの脂肪も落ち始めていたのですが、それでもウエストがきつく、運動を盛んにしていた頃に買ったスーツだったことを思い出しました。ウエストは健康のバロメーターであり、このスーツをスマートに着られる状態こそ、健康的な体のはずです。それでも悲観しないのは、腰痛さえ解消すればいつでもその時の体に戻せる確信があるからです。今は糖質制限をしていませんが、多少厳格に糖質をコントロールして運動量を増やせば、医者に食欲を抑える薬を処方してもらわなくても、あるいはライザップのトレーナーがいなくても自分の体をデザインできます。たまに着るスーツの素晴らしさは、さまざまな意味で身が引き締まることでしょう。