腰痛治療のためにドクターストレッチに通うようになって1か月が経ち、その間5回の施術を受けました。施術後は関節の可動域が広がり、しなやかに動く印象で快方に向かっている感じがします。その効果はゆるやかで、そう言えば最近はあまり腰が痛くないと気づく程度です。これまでにAKA-博田法など異なる主張をするクリニック3か所、整体、カイロプラクティック、鍼灸、スポーツマッサージなどを試しましたが、着実な改善効果を実感できるのがストレッチです。全体の85%とされる非特異的腰痛の主因は、固まった筋肉による神経圧迫とする説が、個人的には最も納得できます。トレーナーが変わっても前回の施術内容などのゲストヒストリーが蓄積され、オーダーメイドの施術が受けられることも安心です。腰痛を治すのはストレッチ、が世間の常識になるのはそう遠い先の話ではないと思います。