先日、近所を短時間歩く間に、バイク、電動キックボード、自転車が一時停止を無視して、減速することなく道路を突っ切るのを見ました。いずれも若い人ですが、電動キックボードに乗った女性はスマホを見ながら運転しており、スマホ脳に改造された現代人の注意力は散漫になっていると思います。登山道で前方を歩く人に追い着いたとき、驚かさないように大き目に足音を立てて歩いても気づかず、物凄く驚かれることがあります。天敵のいない人類は周囲に警戒することなく無防備なまま生き、認知力や集中力が低下しているのでしょう。これはマスメディアの報道を鵜呑みにして、疑うことなく権威に従うことも同様で、答を重視する日本的教育が思考停止の源のような気もします。注意力・判断力・自己抑制・リスク認知は前頭前野を鍛えることで強化され、教えるべきなのは、マインドフルネス瞑想かもしれません。