標高2,850mのルクラからエベレスト街道を歩き始めて7日目となり、昨日は高度順応のために4,830m地点まで上がりました。ヨーロッパアルプス最高峰のモンブランの標高(4,805.59m)より高いことになります。楽しみにしていたのは、4,000m超の高地トレーニングで、身体の赤血球数を増加させ、酸素運搬能力が向上し、心肺機能も高めます。明日のロブチェ(4,910m)を経てエベレストベースキャンプ(5,364m)には、日程が変わり3泊する予定です。これほど贅沢なトレーニング機会もありませんが、日々体調を崩す人も増えます。そんななかで3度も訪れたロブチェでの温かみのあるカフェの存在はありがたく、連日酷使された身体を弛緩させてくれます。