昨日は白河と南会津で草刈りをしました。刈払機の歯を交換したので面白いように草が刈れ、適度に体を動かした後は近所の温泉に行きます。南会津の物件の周辺には木賊温泉や湯の花温泉など、風情のある温泉地が点在していますが、昨日は車で15分ほどの古町温泉赤岩荘へ行きました。57.2℃の源泉はほとんど無色透明ですが、鉄分を含むのか露天風呂は茶褐色に濁ります。源泉かけ流しの湯舟は43度程度でしっかりと汗をかけます。温泉もサウナも入浴による効能は似ていますが、異なるのは関わり方だと思います。温泉は基本的に自然の懐に入り込み、大地の力をダイレクトに感じるところが魅力ですが、サウナは燃料の投入やロウリュにより入浴環境をカスタマイズできることが利点です。温度や湿度を調整することで、誰でも入りやすく、その日の体調や気分にあわせた入浴体験ができるサウナの魅力に改めて気づきます。